Não comer frutas e vegetais em quantidade suficiente pode causar milhões de mortes cardiovasculares

Posted by on Set 26, 2019 in Estudos | 0 comments

Resultados preliminares de um novo estudo revelam que o consumo insuficiente de frutas e vegetais pode causar milhões de mortes por doenças cardíacas e derrames por ano, em todo o mundo.

O estudo estima que aproximadamente 1 em cada 7 mortes cardiovasculares possa ser atribuída ao fato de não comer fruta suficiente e 1 em cada 12 mortes cardiovasculares pode ser atribuída ao fato de não comer vegetais suficientes.

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Se você tem falta de colágeno, um creme não ajudará

Posted by on Set 7, 2019 in Dicas | 0 comments

Se você tem falta de colágeno (o que provavelmente é o caso, uma vez que a grande maioria tem deficiência), um creme não ajudará.

O colágeno não pode ser absorvido pela pele

O desejo de permanecer jovem para muitas mulheres tem sido constante; Portanto, manter a pele jovem também tem sido uma preocupação constante.

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Um estudo analisa como parar de comer comida ultraprocessada se parece com deixar as drogas

Posted by on Set 4, 2019 in Estudos | 0 comments

É o primeiro conselho básico quando queremos melhorar nossa saúde e perder peso: reduzir ou eliminar o consumo de alimentos ultraprocessados.

Esse tipo de produtos geralmente incluem açúcares adicionados, farinhas refinadas, gorduras de baixa qualidade, intensificadores de sabor e sal, o que os torna uma opção alimentar pouco saudável.

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